En LIOM nuestras clases de yoga están diseñadas para promover la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. Ofrecemos un espacio donde cada sesión se convierte en una oportunidad para fortalecer el  cuerpo, mejorar la flexibilidad y alcanzar un estado de calma profunda.

Nuestros programas de yoga están pensados para adaptarse a diferentes niveles, desde principiantes hasta personas con experiencia que desean profundizar en sus conocimientos. A través de una rica combinación de posturas, técnicas de respiración, meditación ayudamos a nuestros alumnos a desarrollar conciencia corporal y bienestar emocional.